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Work-Life-Balance (WLB)

So bringen Sie Ihr Leben (wieder) ins Gleichgewicht

Für viele Menschen ist ihr Leben aus dem Gleichgewicht geraten. Sie arbeiten immer mehr, immer länger, fangen immer mehr Freizeitaktivitäten an, schaffen sich immer mehr an - doch werden sie dabei meistens nicht unbedingt glücklicher noch zufriedener. Es fehlt die Balance zwischen den verschiedenen Kernbereichen des Lebens. In diesem Vortrag lernen die TeilnehmerInnen ihren eigenen Balance-Punkt zu finden und wie sie ihr Leben langfristig in Balance halten.


Inhalte:

  • Was bedeutet Work-Life-Balance genau?
  • Das Work-Life-Balance Rad und dessen Einsatz im Alltag
  • Die persönliche Balance-Vision
  • Die 6 Kernbereiche von Work-Life-Balance
  • Den eigenen Balance-Punkt finden und halten


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